In einer Gruppe werden Fertigkeiten geübt, die sich im Umgang mit Stress und Emotionen als äusserst hilfreich herausgestellt haben und welche Teufelskreise durchbrechen können, die für chronischen Stress und negative Gefühle verantwortlich sind. 


Wann und Wo? 
Der Kurs findet an sechs Tagen (Donnerstag) jeweils von 09.30 Uhr bis 11.30 Uhr in der mediX Gruppenpraxis statt.

  • Nächster Kursstart am 09. Dezember 2021 (ausgebucht)


Weitere Daten folgen. Wir führen eine Warteliste, bitte melden Sie sich bei Interesse bei uns. 

Kursleitung
Lic. phil. Simone Egli, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP